Semințele de mei au nu rol benefic pentru organismul uman. Meiul a fost multă vreme o cereală consumată în Europa. Africa și Asia sunt, în prezent, continentele în care cultura de mei ocupă mari suprafețe.

Cercetătorii afirmă că aceste semințe conțin mari cantități din enzima numită lipază, cu rol benefic în procesul de digestie. Enzima descompune celulele adipoase pentru a fi absorbite mai rapid în intestine. Lipaza are valoare nutritivă ridicată, reduce simptomele indigestiei și bolile celiace. Meiul este ușor de digerat și conține proteine vegetale.

Semințele încetinesc procesul de îmbătrânire și întind pielea. Ajută la regenerarea pancreasului și reduc tumefierile la nivelul organelor interne. Previn ateroscleroza și elimină excesul de fluide din organism.

Au un rol important în tratarea unor boli ca: gastrita, ulcerul stomacal, guta, obezitatea, balonările, celulita, ciroza hepatică.

Semințele se pot consuma cu puțină apă, miere, lapte de soia sau fructe.

Sursa:sanatosi.com



Vă așteptam și pe PAGINA DE FACEBOOK pentru a comenta împreună articolele noastre.


RECOMANDARE
După 2 luni de la apariția virusului, avem în sfârșit "20 de reguli" despre cum putem să ne descurcăm cu virusul
loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here